各种粥的做法

减肥粥的各种做法

减肥粥做法一:薏仁红豆红薯粥 薏米仁和红豆可以说是排湿利尿的老搭档,但是光吃红豆和薏米仁熬的粥,口感比较单调,如果可以在熬粥的时候加入适当的红薯块,这样做出来...

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紫薯粥的做法,喝紫薯粥的好处有哪些

一、紫薯粥的做法: 材料:紫薯、大米、白糖 制作方法:首先我们先将紫薯洗净,去皮,切成小块方法锅中,大米洗净放入锅中,加入适量的温开水,大火烧开,小火慢煮30分钟...

食养

14道早餐粥的做法大全,简单易学不重样!

早餐是一天的重头,很多家庭早餐免不了喝粥。各种各样的早餐粥做法我们家庭美食介绍过不少。今天全面的介绍14种做法。 小米鸡蛋红糖粥 成分: 100克新鲜小米,3个鸡...

家庭美食

各种咸粥的做法,营养又开胃

2.紫菜剪碎,瘦肉切丝(肉丝用淀粉、食盐腌制一小会儿),葱姜蒜切好,虾仁泡软剁碎 3.葱姜蒜放入油锅爆香 4.粥煲好开盖放入虾仁,放入瘦肉,加入剪碎了的紫菜 ...

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喝什么粥养胃 各种常见养胃粥的做法

肠胃不好该如何调理,现代人最常见的一种疾病就是肠胃差,而肠胃不好和饮食有着直接的关系,而说到养胃的最佳饮食,非粥莫属了,今天我们就一块来了解养胃粥的做法,...

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